Sie sind weit verbreitet und viele Menschen leiden unter ihnen: Schlafstörungen.
Organische Ursachen oder auch Sorgen, Probleme und Ängste können Ein- oder auch Durchschlafstörungen (Insomnien) auslösen. Die Gründe dafür können also physisch oder psychisch bedingt sein und sollten immer vorab vom Hausarzt abgeklärt werden.
Ohne ausreichend Schlaf kann der Alltag auf Dauer stark beeinträchtigt sein und zur großen Last werden. Unser Körper reagiert mit Kopfschmerzen, Gedächtnisproblemen, Unkonzentriertheit, Zähneknirschen bis hin zu Essstörungen.
Sobald organische Ursachen abgeklärt bzw. ausgeschlossen sind, können wir in Hypnose per Regressionstherapie dem tiefsitzenden Auslöser nachgehen und für eine dauerhafte Verbesserung der Schlaf- und somit Lebensqualität sorgen.
Mit einer professionellen Hypnosesitzung werde ich Sie gerne dabei unterstützen.